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| source : www.foodinaction.com |
Coraliecaramel m'a informé dans un commentaire que la pyramide alimentaire avait récemment évolué pour être au plus près des besoins nutritionnels recommandés ainsi que des habitudes alimentaires (tout en tenant compte de l'aspect durabilité) .
Mon précédent fichier, pouvant être adapté facilement, je n'ai pas jugé nécessaire de le refaire. Toutefois j'ai pensé relancer un peu les choses avec mon fils en lui proposant un nouveau jeu. J'ai donc opté pour un LOTO avec une planche pour chaque marches de la pyramide.
Sur chaque planches j'ai ajouté les conseils associés histoire de pouvoir bien les connaitre et pouvoir ouvrir un petit dialogue sur ce qu'on peut améliorer dans nos propres habitudes alimentaires.
Je n'ai pas fait de planche correctrice, car j'ai voulu laisser la possibilité à chacun d'adapter la planche des produits laitiers et produits protéinés en fonction du régime alimentaire (omnivore, végétarien, végétalien et végan), c'est d'ailleurs dans ce sens que vous constaterez qu'il y a plus de 6 vignettes possibles pour cette planche ;).
J'ai également mis une vignette concernant les boissons alcoolisées en plus (car dans la nouvelle pyramide), mais celle-ci peut être mise de côté.
J'ai aussi fait une version avec des vignettes à bord coloré pour une utilisation avec les plus jeunes au besoin
